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食い分が多かったのか地味な筋トレが功を奏したのか、体重1kg増えた。63くらいには戻るといい。
炊いてある米残り一食分を夜にまわすことにして、また全粒粉。湿気で堅くなってるミロ(ココアっぽいの)を粉砕して混ぜてみる。チョコチップぽい仕上がり。

結局そんなオチかよ。不愉快。