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明後日土曜行く予定の献血に備え身体に良さそうなものを、というよりたまにはいつもと違ったもん食いてぇとワイズマートへ。青魚食いたかったんで鯵だかなんだかの刺身(半額)とかいいなぁと思った、けど買わない。なんか量少なくて。それに魚って大したカロリーにならんよねきっと。でー何もカゴに入らぬまま半額惣菜の辺りへ行き着き、若鶏にんにく(の芽)炒めとかいうのをget. これだけじゃちょっとなあ、ととろ〜りクリームonプリンなるものをチョイス。220g 317kcal 脂質15.8gと中々のhigh fat. こういうの食べるの久々で一寸しみじみした。でも献血に対しては正直どうかと思う。別にいいけど。